¿LO NEGATIVO ES MÁS “PODEROSO” QUE LO POSITIVO?

Hace poco tuve el privilegio de asistir a una clase del Dr. en psicología, Enrique García Fernández-Abascal, referente actual de la investigación sobre emociones positivas. En un momento de su intervención dijo: El pensamiento positivo no es eficaz. Lo negativo “se come” a lo positivo. Y continuó El pensamiento positivo solo es eficaz cuando está bien cimentado sobre afecto positivo.[…]

El depósito de la vida.

La moderna neurociencia ha demostrado que, René Descartes, hace unos 400 años, se equivocó al pensar que mente y cuerpo son independientes. Si no se hubiera equivocado, los estimulos negativos a los que estamos sometidos a diario, hoy en día, tendrían escaso o nulo impacto en nuestro cuerpo. Pero la realidad no es esa. Hoy sabemos que las noticias[…]

Emociones y Salud

Ya desde los griegos, Hipócrates, nos decía que las  “pasiones” influyen en el cuerpo. Le siguieron, Teofrasto y Galeno. En fin, que no es nada nuevo la relación que existe entre nuestra mente y nuestro cuerpo. Sin embargo, así como las culturas orientales sí han sido conscientes de la importancia de dichas relaciones y lo han[…]