ira

3 PASOS PARA GESTIONAR TU ENFADO CON INTELIGENCIA

Para gestionar inteligentemente cualquier emoción, el enfado en este caso, el primer paso es asumir que soy yo el que me enfado. Es decir, no me enfadan otras personas, ni las cosas, ni las situaciones. Me enfado yo al realizar una evaluación automática de lo que sucede. El enfado, en concreto, se produce cuando no conseguimos[…]

“Soft Skills”, base del éxito en la empresa.

Hoy en día, al menos en España, las Soft Skills o “habilidades blandas” en el mundo laboral, como por ejemplo, la inteligencia emocional, el optimismo inteligente, la afabilidad, el buen humor, la empatía o la asertividad, son consideradas auténticas tonterías o “modas pasajeras” para la gestión seria y de éxito en la empresa. Es más,[…]