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¿Alta ansiedad al preparar una intervención? ¡Revisa tu ego!

Es frecuente y normal que, en el ámbito laboral, tengamos que intervenir en público. Bien sea para presentar un producto o servicio, impartir una conferencia, exponer una propuesta, explicar los resultados de una evaluación… O realizar una entrevista de selección para trabajar en una empresa. En todos estos casos sentir cierta ansiedad durante la preparación[…]

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¿Conoces cuál es tu ratio de “miedo a perder”?

Es bien sabido que la aversión al riesgo, o a la pérdida, es uno de los temores más comunes que nos unen como personas. Y que dependiendo de la educación, experiencia, creencias, necesidades, confianza o expectativas de autoeficacia, el grado de tolerancia al riesgo puede variar en cada persona. Lo que ya no sabe mucha gente es[…]

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El TOP-10 de La Palanca del Éxito 2016

Había pensado en un principio presentar el TOP-10 de los artículos que han pasado “sin pena ni gloria” por La Palanca del Éxito, pero después he llegado a la conclusión de que quizá no iban a ser de mucho interés. De todas formas si crees que me equivoco déjame un comentario y me replanteo publicar[…]

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¿DISTINGUES LO QUE NO TE GUSTA DE LO QUE NO SIRVE?

Es muy importante distinguir lo que no nos gusta de lo que no sirve. Parece obvio, pero la realidad demuestra que lo confundimos muy a menudo. En primer lugar lo hacemos hacia nosotros mismos y, claro, terminamos hiriéndonos. Por ejemplo, no me gusta el resultado de lo que he hecho y me digo “¡pero qué torpe[…]

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3 PASOS PARA GESTIONAR TU ENFADO CON INTELIGENCIA

Para gestionar inteligentemente cualquier emoción, el enfado en este caso, el primer paso es asumir que soy yo el que me enfado. Es decir, no me enfadan otras personas, ni las cosas, ni las situaciones. Me enfado yo al realizar una evaluación automática de lo que sucede. El enfado, en concreto, se produce cuando no conseguimos[…]